quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Inspira, Expira...

Ontem, enquanto a professora nos dizia para afastarmos todos os nossos pensamentos e nos concentrarmos na respiração ou na música, eu só pensava no que ia dizer à minha colega que anda neste ginásio mas em Lisboa e não me avisou de que ia ser muito duro! Inspira, expira. E o que vou fazer hoje para o jantar? Inspira, Expira. Ai que ainda tenho a máquina da roupa para fazer e a roupa para dobrar... Concentra apenas na música. O que é que vou levar para o almoço de amanhã? E acabou, não se sentem mais relaxadas? Ehhhh e tal :S

Bjs

PS: Procura-se concentração e equilíbrio, perdidos algures.

4 comentários:

A Minha Essência disse...

Risos... wow! Também quero o nome do ginásio para inspirar e expirar! ;)

MAG disse...

VivaFit. Bjs

nuvem.de.algodão doce disse...

Lol...provavelmente eu fazia o mesmo. Nunca me consigo abstrair das tarefas que tenho por fazer.
*

S* disse...

Acho que o esforço é mesmo esse... esvaziar a mente.