quinta-feira, 17 de março de 2011

Diet

Ontem voltei a ter medições lá no ginásio e descobri que estou meio quilo mais gorda e com mais dois ou três centímetros nas ancas, mas com menos massa gorda! Pode ser só inchaço, mas por via das dúvidas hoje reiniciei a minha dieta “à séria”. Resultado? Estou esganada de fome. Tenho tanta, tanta fome que era capaz de comer um porco inteiro. E comi um iogurte há meia hora! Enfim… há que desinchar;)

Bjs

15 comentários:

Panda disse...

É por isso que não faço dietas. Dão-me fome.

MAG disse...

Muito bom:P Mas eu já estou a rebentar pelas costuras!
Bjs

Bé* disse...

Não ingiras tão pouco. Frutinha várias vezes ao dia, para não chegar a ficar com a sensação de fome, foi o meu segredo!;)

*Sininho* disse...

Eu basta pensar em fazer dieta e fico logo com mais apetite! Se num dia normal fico sem comer durante muito tempo, quando estou a controlar-me tenho sempre fome! Se calhar não devias passar do 8 ao 80... o segredo está noi equilíbrio...

Maninha disse...

as minhas dietas não têm fome simplesmente comes coisas que não dão tanta satisfação. fome is a no no. come frutinha e bebe chá verde ou vermelho vá força.

Maria disse...

Eu para o inchaço costumo beber Drenafast, 1 franco custa á volta de 119 euros e dá quase para 1 mês, é só juntar 25ml numa garrafa de 1,5l de agua e bebesse muito bem,á venda nas farmacias e na parafarmacia do continente, e muitos grlhados e cozidos a companhar salada e legumes, e costuma resultar, em 2 semanas já perdei 1kg e 3 cm na cintura, desculpa o testamento hehe

Maria disse...

o Drenasfast custa á volta de 19 euros e carreguei 2 vezes no 1, desculpa

Manuela disse...

Querida Mag, bebe água ou chá ;)

Nokas disse...

Deves comer bastantes vezes, para não teres fome e caires na tentação de comer porcarias!!

S* disse...

Ai isso é que é chato... eu nem dieta faço. :/

Maria disse...

sim é importante comer de 3 em 3 horas.

Já lancei o meu 1º passatempo,convido-te a participar :))

Anónimo disse...

lol... Cá para mim podes continuar a comer tudo normalmente sem passar fome...

Excepto... Os crepes de chocolate... O açucar com morangos... Os "depoisdasoito" que se comem a qualquer hora... A Nutela... Os Twix... Os marshmallows... As amoras...

E já estou cansado de me tentar lembrar de coisas porque senão continuava até escrever umas 10 páginas :P

Anónimo disse...

Se sou censurado deixo de comentar....

MAG disse...

Aos outros, obrigado pelos comentários e Bjs.

Ao anónimo: Este fim de semana vais tu às compras e a minha dieta inclui bifes de frango, pescada para cozer, perca para cozer, ovos, bifes de peru, atum em água, salmão... :P

lisbon new-yorker disse...

Aconteceu-me o mesmo! Fui para o ginásio e aumentei de peso e a largura das coxas :s tudo bem que é massa muscular mas fiquei tão triste...estou contigo na dieta ;)