segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Voltei ao ginásio...



Fui experimentar esta aula, que no meu ginásio  substituiu o Body Balance, a achar que era algo pacífico e agora dói-me o corpo todo e mal me mexo!!! Até flexões fizemos! Já reclamei com a dona do ginásio, quero pelo menos uma aula de Balance por semana para acalmar, porque isto não tem nada a ver... Faz-me falta a parte do yoga e a meditação.

16 comentários:

desabafosemrodape disse...

A minha solidariedade. :))

Andreia Morais disse...

Tem mesmo ar de não ser pêra doce :o

r: Obrigada e igualmente*

redonda disse...

Alguns movimentos pareciam ballet
Não tenho energia sequer para começar...
um beijinho e uma boa smeana

Anónimo disse...

Hahahaahah eu aviseiiii!!!!!! :) :)
Ass: Gomas ;)

Gata disse...

Credo, flexões?! Isso é muito power para mim!!!

MariaXL disse...

Se dói é porque faz efeito! Há que pensar positivo! :)

Girl in the Clouds disse...

Eu também gosto de balance e não tenho neste ginásio onde ando agora!
Se doi é bom sinal, mexeste musculos que estavam parados!!

A Pequena Boneca de Trapos disse...

Com este tempo nem tenho ido ao ginásio!
Quero ver se me inscrevo numa aula de Yoga!

Bjxxx

Maria disse...

imagino o que deve doer :)

esperto que nem um alho disse...

Trocaram a meditação por mutilação. eheh
Hoje acordei virado para os trocadilhos. eheheh

Isa Sá disse...

Eu não costumo ir ao ginásio...sou um bocadito preguiçosa.

Isabel Sá
http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

Diana Rodrigues disse...

Parece mais um aquecimento de ballet. Acredito que tenha sido duro.

Maria do Mundo disse...

Corajosa, é o que tu és.

Esperança disse...

Realmente isto não tem nada a ver com Body Balance! Não podia ser nada mais diferente! Compreendo que, para quem gosta de Body Balance, possa não achar muita piada a isto, mas até me parece ser divertido e, com a continuação, pode fazer verdadeiros milagres no nosso corpo :) Não te esqueças essas dores são dores "boas", sinal de que fez efeito.

Catarina disse...

Se doí é sinal que fez bem minha querida!!
Eu não dispenso umas corridas de vez em quando, mas a minha paixão é mesmo Yoga e meditação!! Não dispenso nos meus dias por nada deste mundo!!
Beijinhos***

nina disse...

Yoga é maravilhoso, eu adoro.