Afirmar posições!

Sempre preferi não me afirmar. Tinha ideias, mas não as discutia em grupo. Não gostava do conflito. Agora com o passar dos anos, talvez por estar mais velha e rezingona, não me apetece propriamente estar calada.

Não gosto de ter partido (ser filiada), os partidos são compostos por grupos de pessoas e programas políticos e estes mudam ao longo dos tempos, tal como as pessoas que os representam. Acho que algumas empresas públicas estão a ser vendidas ao desbarato, pelo lucro fácil do presente, mas acredito, em parte, no capitalismo. Acho que se pagamos impostos algumas coisas deviam mesmo ser gratuitas para todos, como a educação, a saúde e a justiça. Sou uma idealista e sei que o que devia ser, o que todos queremos que seja, nunca irá acontecer e não existe nenhum partido em Portugal que represente por inteiro os meus ideais. Acredito no euro e sempre me afirmei como europeia. E acredito que esta nova aliança à esquerda é melhor que o que tínhamos, mas a ver vamos. Ainda falta ver o que realmente vai mudar...

Em relação ao presente, acredito que, apesar de alguns terroristas que possam estar a entrar na Europa, temos o dever de salvar os milhões de refugiados que fogem da guerra e dos terroristas no seu próprio país. Acredito que somos todos seres humanos e que nos temos de ajudar uns aos outros a sobreviver. Que 4000 não são mais importantes que milhões.

Acredito que não podemos olhar apenas para o que se passa na Europa, mas para a "big picture" do que se passa no mundo inteiro. Acho os ataques em França foram actos terroristas e não representam de todo nenhum tipo de religião.

Acho que os telejornais, especialmente na televisão pública, são parciais e filtram as notícias. Acredito que deviam dar mais notícias internacionais e menos centradas na Europa e no nosso próprio umbigo e todas com o mesmo tempo de emissão, todas com a mesma importância.

Somos todos seres humanos e o planeta Terra é a nossa casa. Temos de aprender a viver em paz.

Desmotivação

Estou completamente desmotivada. Não me apetece fazer nada, tenho calor e sono e parece que o Mundo está contra mim. Eu adorava este sítio, adorava trabalhar aqui! Agora, com apenas duas ou três mudanças, passei a odiar. De manhã custa-me sair da cama, custa sair de casa, chegar a horas e, quando chego, não há sítio para estacionar. Sei que devia esperar uns meses, que tudo muda e que aqui é sempre uma roda-viva, amanhã estamos aqui com esta chefe e daqui a uma semana, ou alguns mesitos, estaremos acolá com outra. Passamos de bestas a bestiais e de bestiais a bestas, mas é tão complicado motivar-me. Não sou graxista, não consigo fazer-me de santinha, nem ser falsa, nem amiguinha da chefe. Demorei muito tempo até confiar na minha antiga chefe. Até os abraços, quando fazia anos ou chegava de férias, eu estranhava ao início. Neste momento tudo me parece o fim do Mundo. Sei que depende apenas de mim: fazer o meu trabalho, abstrair-me, não ligar a provocações ou mesquinhices, mas quando estamos em baixo as coisas parecem bem mais complicadas.

 

Tenho de passar a chegar mais cedo para arranjar um lugar para estacionar e posso sempre ir ao café ou ao bar, ou até mesmo ficar no carro a relaxar um pouco, a ler ou a organizar o meu dia. E no fim do dia, em vez de sair às 19h ou 20h, vou começar a sair às 18h para poder ir ao ginásio. Vou-me preocupar mais comigo. Salvaguardar-me mais. Pôr tudo por escrito. Proteger-me. E seja o que Deus quiser!

Não gosto...

de Tomate, cebola, couve, mostarda, ketchup, molhos, caldo verde, leite, chantilly, queijo fresco, requeijão, pudim, francesinhas, alheira, morcela, coco (nem o cheiro!), ananás, kiwi, bebidas com gás...

em contrapartida,

Adoro: cabrito (especialmente a cabeça), borrego, coelho (língua, cérebro, bochechas, pulmões, coração, rins e perninhas), todo o tipo de peixe, língua de vaca, mioleira, tremoços e pevides com casca, camarão com casca, caracóis, perceves, navalheiras, canivetes, gomas e chocolates de avelãs...

Uma rapariga perfeitamente normal portanto ;)

Desejo profundo!

 

Adorava fazer uma sessão DESTAS. Já há anos que ouvi falar disto e adorava experimentar. No site referem os inúmeros benefícios terapêuticos, dos quais se destacam a eliminação do stress e da fadiga física e mental, a melhoria da qualidade de sono, o aumento das capacidades físicas e cognitivas, e a redução ou eliminação das dores musculares. O sal utilizado na flutuação é benéfico para os ossos e articulações, e também para pele, suavizando-a.

"Enquanto flutua, vai-se libertando do sentido do tacto. Com o seu corpo, agora livre da força da gravidade, o seu cérebro não distingue entre a temperatura da água (aproximadamente 36º) e a temperatura do próprio organismo . Todos os estímulos visuais e auditivos são reduzidos, para que na privação dos sentidos possa atingir um estado de repouso absoluto, que o induz numa experiência ímpar de paz e tranquilidade.

 

Nestas condições, os pensamentos negativos e preocupações vão desaparecendo e o cérebro entra num registo de ondas Theta. É esta a frequência cerebral que os monges budistas conseguem alcançar após vários anos de treino e meditação.

Todos os músculos relaxam e as tensões desaparecem.

A fadiga física e mental é substituída pelo restabelecimento da energia, e o stress dá lugar ao bem-estar. Estes efeitos irão prolongar-se muito para além do tempo da sessão e ao fim do dia, dormirá de forma muito tranquila."

"Quem por falta de tempo não consegue dormir o suficiente, tira também grande partido da flutuação, já que uma hora de flutuação é equivalente a 4/6 horas de sono. 

A flutuação promove um "reset" ao relógio biológico, sendo especialmente indicado para que procura compensar os efeitos do jet-lag."

Já vos tinha dito que sou distraída? No primeiro trimestre deste ano enganei-me a fazer o IVA e, em vez de declarar o valor do IVA, declarei o que aparecia como IRS. São só 70 euritos de diferença!

Novo desafio :)

Fui desafiada pela TheNotSoGirlyGirl para responder a um desafio e como gosto muito de desafios cá vai ;) 

1. Sou muito: Crente, Ingénua, acredito sempre que as pessoas são boas
2. Não suporto: Hipocrisia, cinismo, agressividade e lambe-botas
3. Eu nunca:  tive filhos
4. Eu lutei: pelo que tenho hoje, pela minha relação e pela estabilidade profissional
5. Quando era criança: gostava de brincar na rua, de escrever estórias, de ler e brincar com bonecos
6. Neste exacto momento: Estou a ver uma série, sentada no sofá da sala e a escrever no blogue.
7. Tenho pavor: ui tanta coisa... aranhas, acidentes de carro, afogar-me...
8. Sempre gostei: de cavalos, ler, ouvir música
9. Se pudesse: abria uma quinta de turismo rural com aulas de equitação
10. Estou feliz quando: quando estou em boa companhia
11. Se pudesse viajar ao passado: mudava algumas coisas, não me deixava ludibriar por algumas pessoas, não acreditava tanto. Acho que não ia a outra época, a falta de comodidades e a incerteza de não saber a que lado da moeda vou parar, faz-me gostar da História apenas em livros.
12. Adoro: tudo o que é caseiro, namorar, falar, falar, falar... ler um bom livro, comer doces...
13. Quero muito viajar para: Muitos sítios, mas assim de caras para a Escócia,  a Irlanda e a Nova Zelândia
14. Preciso de: Fazer dieta, ligar mais aos meus amigos, ligar mais à minha família, planear o Natal, sair mais
15. Não gosto de ver: Falsidade e injustiças

Sintam-se à vontade para responderem ao desafio nos vossos blogues :)

Dieta forçada!

Segunda-feira fui ao médico e, por motivos de saúde, vou ser forçada a fazer uma dieta bem mais saudável e a perder uns quilinhos. (A bem dizer da verdade também me convinha ir ao ginásio, uma vez que já há algum tempo que lá não ponho os pés).

O que me afecta na dieta é chegar à conclusão que, depois de muitos livros lidos sobre as diversas dietas existentes, eu cada vez percebo menos do assunto! Carnes fazem quase todas mal: vaca tem muita gordura, porco faz mal e pode ter bichos que não morrem quando é cozinhado - vi um vídeo horrível sobre isto - frango tem hormonas e medicamentos injectados nas asas... Peixe é a mesma coisa: o atum tem metais pesados, o salmão não é o verdadeiro, é criado em cativeiro e depois injectam-lhe cor (?!?!?), para além de Portugal ser um país onde se pesca em demasia e estamos a dar cabo de recursos. E até a fruta e vegetais têm pesticidas.

Umas restringem a gordura (boas para o meu fígado), outras os hidratos de carbono e outras o açúcar...

Ora, ontem fui até ao continente e comprei umas bolachas sem óleos de palma e afins, pois são supostamente mais saudáveis. Hoje fui à procura na net o número de calorias que as bolachas tinham e encontrei este artigo. :O Já as bolachas Maria da marca continente, que eu andava a comer me tinham decepcionado pelos ingredientes que contêm... Mas afinal o que é que eu posso comer para além das maçãs e da sopa?

Mais uma que eu adoro!

Empatia por todos?

Quando tentas entender todos, ter empatia por todos e pelas diversas opiniões, vais-te perdendo a ti mesmo. Não digo que não seja possível mudar de opinião, mas às vezes é melhor construirmos a nossa própria opinião antes de ouvirmos a dos outros.

Objectividade e imparcialidade.

Como conseguir analisar objectivamente uma situação? Não haverá sempre uma interpretação a dar aos factos? E não virá essa interpretação das nossas vivências subjectivas? Então cada um vê os factos objectivos à sua maneira, certo? Como pode alguém ser totalmente imparcial relativamente a uma situação específica? Será possível?