quarta-feira, 3 de março de 2010

Dieta e Exercício


Hoje fui uma menina bonita, comi sopa (acho que exagerei na quantidade de malaguetas que pus na sopa, sementes e tudo), quiche e sobremesa. Fiz 35 minutos de bicicleta elíptica no programa de controle de peso e 60 abdominais. A seguir esfoliação, banhito de espuma e cremes. Hoje vou dormir tão bem…

Aproveitei também para abrir todas as janelas da casa para arejar, uma vez que à tarde esteve um dia primaveril.

Beijinhos

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